16.01.2021 |
Dieta BEZ LAKTOZY I BEZ GLUTENU |
Śniadanie |
Twarożek b/l z suszonym pomidorem, jajo na twardo, ogórek kiszony, pieczywo b/g |
|
16.01.2021 |
Dieta BEZ LAKTOZY I BEZ GLUTENU |
II Śniadanie |
Smoothie melon – truskawka |
|
16.01.2021 |
Dieta BEZ LAKTOZY I BEZ GLUTENU |
Obiad |
Roladka z kurczaka ze szpinakiem b/l, bataty z pieca, brokuł gotowany |
|
16.01.2021 |
Dieta BEZ LAKTOZY I BEZ GLUTENU |
Podwieczorek |
Fit sernik b/g b/l z sosem z gorzkiej czekolady |
|
16.01.2021 |
Dieta BEZ LAKTOZY I BEZ GLUTENU |
Kolacja |
Polenta b/l z konfiturą porzeczkową |
|
16.01.2021 |
Dieta BEZGLUTENOWA |
Śniadanie |
Twarożek z suszonym pomidorem, jajo na twardo, ogórek kiszony, pieczywo b/g |
|
16.01.2021 |
Dieta BEZGLUTENOWA |
II Śniadanie |
Smoothie melon – truskawka |
|
16.01.2021 |
Dieta BEZGLUTENOWA |
Obiad |
Roladka z kurczaka ze szpinakiem, bataty z pieca, brokuł gotowany |
|
16.01.2021 |
Dieta BEZGLUTENOWA |
Podwieczorek |
Fit sernik b/g z sosem z gorzkiej czekolady |
|
16.01.2021 |
Dieta BEZGLUTENOWA |
Kolacja |
Polenta z konfiturą porzeczkową |
|
16.01.2021 |
Dieta DASH |
Śniadanie |
Twarożek z suszonym pomidorem, jajo na twardo, ogórek kiszony, pieczywo |
|
16.01.2021 |
Dieta DASH |
II Śniadanie |
Smoothie melon – truskawka, orzechy |
|
16.01.2021 |
Dieta DASH |
Obiad |
Roladka z kurczaka ze szpinakiem, bataty z pieca, brokuł gotowany |
|
16.01.2021 |
Dieta DASH |
Podwieczorek |
Fit sernik z sosem z gorzkiej czekolady |
|
16.01.2021 |
Dieta DASH |
Kolacja |
Polenta z kaszy gryczanej niepalonej z konfiturą porzeczkową |
|
16.01.2021 |
Dieta KETO |
Śniadanie |
Twarożek z suszonym pomidorem, jajo na twardo, ogórek kiszony, chlebek z babki jajowatej |
|
16.01.2021 |
Dieta KETO |
II Śniadanie |
Smoothie melon – truskawka na mleku migdałowym z orzechami |
|
16.01.2021 |
Dieta KETO |
Obiad |
Roladka z kurczaka ze szpinakiem, brokuł gotowany |
|
16.01.2021 |
Dieta KETO |
Podwieczorek |
Keto sernik maślano – jajeczny, sos z gorzkiej czekolady |
|
16.01.2021 |
Dieta KETO |
Kolacja |
Wieprzowina w panierce parmezanowej z migdałami |
|
16.01.2021 |
Dieta NISKI INDEKS GLIKEMICZNY |
Śniadanie |
Twarożek z suszonym pomidorem, jajo na twardo, ogórek kiszony, pieczywo |
|
16.01.2021 |
Dieta NISKI INDEKS GLIKEMICZNY |
II Śniadanie |
Koktajl melon – truskawka na jogurcie naturalnym, ksylitol |
|
16.01.2021 |
Dieta NISKI INDEKS GLIKEMICZNY |
Obiad |
Roladka z kurczaka ze szpinakiem, bataty z pieca, brokuł gotowany |
|
16.01.2021 |
Dieta NISKI INDEKS GLIKEMICZNY |
Podwieczorek |
|
16.01.2021 |
Dieta NISKI INDEKS GLIKEMICZNY |
Kolacja |
Polenta z kaszy gryczanej niepalonej z konfiturą porzeczkową |
|
16.01.2021 |
Dieta SPORT |
Śniadanie |
Twarożek z suszonym pomidorem, jajo na twardo, ogórek kiszony, pieczywo |
|
16.01.2021 |
Dieta SPORT |
II Śniadanie |
Smoothie melon – truskawka, twarożek owocowy |
|
16.01.2021 |
Dieta SPORT |
Obiad |
Roladka z kurczaka ze szpinakiem, bataty z pieca, brokuł gotowany |
|
16.01.2021 |
Dieta SPORT |
Podwieczorek |
Fit sernik z sosem z gorzkiej czekolady |
|
16.01.2021 |
Dieta SPORT |
Kolacja |
Polenta z konfiturą porzeczkową, orzechy |
|
16.01.2021 |
Dieta STANDARD BEZ RYB I OWOCÓW MORZA |
Śniadanie |
Twarożek z suszonym pomidorem, jajo na twardo, ogórek kiszony, pieczywo |
|
16.01.2021 |
Dieta STANDARD BEZ RYB I OWOCÓW MORZA |
II Śniadanie |
Smoothie melon – truskawka |
|
16.01.2021 |
Dieta STANDARD BEZ RYB I OWOCÓW MORZA |
Obiad |
Roladka z kurczaka ze szpinakiem, bataty z pieca, brokuł gotowany |
|
16.01.2021 |
Dieta STANDARD BEZ RYB I OWOCÓW MORZA |
Podwieczorek |
Fit sernik z sosem z gorzkiej czekolady |
|
16.01.2021 |
Dieta STANDARD BEZ RYB I OWOCÓW MORZA |
Kolacja |
Polenta z konfiturą porzeczkową |
|
16.01.2021 |
Dieta STANDARDOWA |
Śniadanie |
Twarożek z suszonym pomidorem, jajo na twardo, ogórek kiszony, pieczywo |
|
16.01.2021 |
Dieta STANDARDOWA |
II Śniadanie |
Smoothie melon – truskawka |
|
16.01.2021 |
Dieta STANDARDOWA |
Obiad |
Roladka z kurczaka ze szpinakiem, bataty z pieca, brokuł gotowany |
|
16.01.2021 |
Dieta STANDARDOWA |
Podwieczorek |
Fit sernik z sosem z gorzkiej czekolady |
|
16.01.2021 |
Dieta STANDARDOWA |
Kolacja |
Polenta z konfiturą porzeczkową |
|
16.01.2021 |
Dieta WEGETARIAŃSKA |
Śniadanie |
Twarożek z suszonym pomidorem, jajo na twardo, ogórek kiszony, pieczywo |
|
16.01.2021 |
Dieta WEGETARIAŃSKA |
II Śniadanie |
Smoothie melon – truskawka |
|
16.01.2021 |
Dieta WEGETARIAŃSKA |
Obiad |
Kotlecik wege z soczewicą i szpinakiem, ziemniaki z pieca, brokuł gotowany |
|
16.01.2021 |
Dieta WEGETARIAŃSKA |
Podwieczorek |
Fit sernik z sosem z gorzkiej czekolady |
|
16.01.2021 |
Dieta WEGETARIAŃSKA |
Kolacja |
Polenta z konfiturą porzeczkową |
|
16.01.2021 |
Dieta WEGETARIAŃSKA + RYBY |
Śniadanie |
Twarożek z suszonym pomidorem, jajo na twardo, ogórek kiszony, pieczywo |
|
16.01.2021 |
Dieta WEGETARIAŃSKA + RYBY |
II Śniadanie |
Smoothie melon – truskawka |
|
16.01.2021 |
Dieta WEGETARIAŃSKA + RYBY |
Obiad |
Dorsz zapieczony ze szpinakiem, ziemniaki z pieca, brokuł gotowany |
|
16.01.2021 |
Dieta WEGETARIAŃSKA + RYBY |
Podwieczorek |
Fit sernik z sosem z gorzkiej czekolady |
|
16.01.2021 |
Dieta WEGETARIAŃSKA + RYBY |
Kolacja |
Polenta z konfiturą porzeczkową |
|