Filet z piersi kurczaka pieczony, chleb pszenny, oliwa z oliwek, roszponka, pomidor (b/skórki) (niskotłuszczowa)
Koktajl truskawka – jabłko – mango (lekka)
Pieczeń ze schabu w sosie własnym, ziemniaki pieczone, zielony groszek gotowany na parze (lekka)
Ciasto jogurtowe z malinami i migdałami (lekka)
Makaron ryżowy, potrawka z fasolką szparagową, cukinią i marchewką (niskotłuszczowa)