Filet z piersi kurczaka pieczony, chleb bezglutenowy, oliwa z oliwek, roszponka, pomidor (FODMAP)
Koktajl truskawkowy (FODMAP)
Pieczeń ze schabu w sosie własnym, ziemniaki pieczone, surówka z białej kapusty (FODMAP)
Ciasto jogurtowe z malinami i migdałami (FODMAP)
Makaron ryżowy, potrawka z fasolką szparagową, cukinią i marchewką (FODMAP)