Sałatka ze świeżą morelą, pieczoną polędwiczką wieprzową, pomidorkiem koktajlowym, owocowy winegret, chleb pełnoziarnisty

Koktajl bananowo – truskawkowy na jogurcie, odżywka białkowa

Grillowany indyk, sos ananasowy, ziemniaki pieczone, coleslaw z czerwonej kapusty

Pancakes, kakaowy mus twarogowy; orzechy

Jajo gotowane – podane na roszponce i rukoli, marynowana rzepa, sos jogurtowy ze szczypiorkiem, fit paluch