Serek wiejski, pomidor, chleb pełnoziarnisty

Pudding chia z borówkami na ksylitolu (low GI)

Schab w sosie własnym z musztardą, kasza pęczak, buraczki z cytryną (low GI)

Ciasto zielony mech (low GI)

Sałatka meksykańska (low GI)