Jogurt z truskawkami, orzechami i mixem płatków

Zupa tajska z makaronem ryżowym (DASH)

Filet z kurczaka saute, sos czosnkowy, ziemniaki pieczone, surówka z białej kapusty z porem i kukurydzą (DASH)

Fit chałwa słonecznikowo-sezamowa

Ser cheddar, guacamole, papryka, szczypiorek, nachos (DASH)