Pasta jajeczna, oliwa z oliwek, mix sałat, chleb pszenny (niskotłuszczowa)
Koktajl bananowy (lekka)
Filet z piersi indyka pieczony, delikatny sos mięsny, ryż paraboliczny, fasolka szparagowa gotowana na parze (niskotłuszczowa)
Ciasto jogurtowe z truskawkami, sos cynamonowy (lekka)
Sałatka grecka, pita pszenna (niskotłuszczowa)