Chleb pełnoziarnisty, mus z awokado, ser gouda, pomidor, mix sałat z winegretem na ksylitolu (low GI)

Filet z piersi kurczaka sous vide, ryż pilaf z pieczarkami, marchewka z groszkiem

Pasztet mięsny, konfitura z czerwonej cebuli na ksylitolu, ogórek, chleb razowy, oliwa z oliwek (low GI)