Pasta jajeczno-paprykowa, mix sałat, winegret cytrynowy, chleb bezglutenowy (FODMAP)
Smoothie bananowe z kiwi (FODMAP)
Polędwiczka wieprzowa w sosie własnym, ziemniaki pieczone, surówka z marchwi z jogurtem naturalnym (FODMAP)
Makaron kukurydziany z musem malinowym (FODMAP)
Sałatka z serem gouda, papryką i pomidorem koktajlowym, winegret, chleb bezglutenowy (FODMAP)