Sałatka z grillowanym kurczakiem, marynowaną czerwoną cebulą, pomidor, sezam, fit paluch, oliwa cytrynowa (DASH)

Koktajl truskawka-mango-marakuja

Pełnoziarnisty makaron z pieczonym filetem dorsza i sosem ze świeżych pomidorów (DASH)

Brownie z czerwonej fasoli

Zupa curry z pieczarkami, selerem, pietruszką i ryżem (DASH)