Twarożek buraczano – chrzanowy, pomidor, papryka, winegret, chleb wieloziarnisty (low GI, B/LAK)

Zupa ogórkowa ze świeżych ogórków (B/LAK)

Filet z dorsza grillowany, ziemniaki z wody, fasolka szparagowa w pomidorach (low GI, B/LAK)

Fit jogurtowe ciasto z morelami, sos z czerwonych owoców na ksylitolu (low GI, B/LAK)

Makaron razowy z sosem brokułowym i serem Feta (B/LAK)