Twarożek buraczano – chrzanowy, pomidor, papryka, winegret, chleb wieloziarnisty (low GI)

Zupa ogórkowa ze świeżych ogórków

Filet z dorsza grillowany, ziemniaki z wody, fasolka szparagowa w pomidorach (low GI)

Fit jogurtowe ciasto z morelami, sos z czerwonych owoców na ksylitolu (low GI)

Makaron z sosem brokułowym i serem Feta