Dorsz gotowany na parze z pomidorem i ogórkiem, winegret, chleb pełnoziarnisty (DASH)
Barszcz ukraiński z jajkiem (DASH)
Lasagne Napoli z pieczarkami i serem Mozzarella (DASH)
Pudding chia z wanilią, sos wiśniowy
Sałatka z pieczonym filetem z kurczaka, papryką i pomidorkiem, szpinak baby, dip mango-jalapeno, bułka rustykalna (DASH)