DIETA LOW GI BEZ LAKTOZY - 24.05.2022

Śniadanie

Pasta z cukinii i ciecierzycy, pomidor, pestki granatu, bagietka rustykalna (low GI)

2 śniadanie

Koktajl orzechowy z ksylitolem (low GI, B/LAK)

Obiad

Rolada wieprzowa z papryką w sosie własnym, ziemniaki z wody, surówka z kapusty (low GI)

Podwieczorek

Fit sernik (low GI, B/LAK)

Kolacja

Sałatka z serem Camembert z żurawinowym dressingiem, ogórkiem, orzechami laskowymi, pieczywo(B/LAK)