DIETA LEKKOSTRAWNA

Dieta lekkostrawna to klasyka gatunku, ale w lekkim wydaniu. Zbilansowana pod kątem wszystkich makro i mikroskładników jest najlepszym wyborem, gdy pojawiają się problemy z pracą przewodu pokarmowego, w przebiegu infekcji, po zabiegach chirurgicznych czy w czasie rekonwalescencji. Składniki odżywcze zostały zaplanowane tak, aby sprostać najbardziej wymagającym sytuacjom. Podwyższona zawartość białka pochodzi z chudego mięsa, chudych […]

DIETA LOW GI + BEZ LAKTOZY

Dieta z niskim indeksem glikemicznym bez laktozy kieruje się zasadą obniżonego indeksu glikemicznego. Czego zatem można się po niej spodziewać? Pięć posiłków rozplanowanych regularnie w ciągu całego dnia to już połowa sukcesu! Na drugą połowę, pracują składniki odżywcze, tak mądrze zapakowane w pudełka. Węglowodany, na których opiera się ta dieta zawsze będą: bardziej surowe (krócej […]

DIETA LOW GI

Dieta z niskim indeksem glikemicznym (inaczej dieta niskowęglowodanowa) polecana jest szczególnie osobom zmagającym się z insulinoopornością, a także cukrzycą. Regularne posiłki i brak cukru to połowa sukcesu. Na drugą połowę, pracują odpowiednio dobrane składniki odżywcze: produkty zbożowe z pełnego przemiału, świeże i odpowiednio przyrządzone warzywa i owoce, chude mięso, ryby, jaja i nasiona roślin strączkowych.